Fédération Française de la Randonnée Pédestre du Var
FETE DE LA MARCHE NORDIQUE (non compétitive)
Samedi 7 JANVIER 2017
Forêt de JANAS 83500 LA SEYNE SUR MER
Ouverte à tous, du débutant au sportif, adhérents d’un club ou individuels
Accueil des véhicules sur les parkings de JANAS à partir de 8h. (Parking réservé)
3 parcours :
1) 9h : Parcours sportif 14 Km 510 m. de déniv.
2) 9h30 : Parcours tonique 10 Km 400m. de déniv.
3) 10h : Parcours promenade 4,5 Km 90 m. de déniv.
Echauffement 15 mn avant chaque départ.
Prêt de bâtons : réservation obligatoire au 06 15 04 82 61
Participation :
7 euros : si inscription avant 18h la veille (café d’accueil, ravitaillement, apéritif, cadeau)
8 euros : si inscription sur place ou après 18h la veille
Remise des récompenses vers 12h15 - Possibilité de pique- nique sur place
Fiche d'inscription - individuel
Télécharger le parcours en PDF
- une vingtaine d’animateurs titulaires du PSC1 et de diplôme de marche nordique
- un instructeur et animateur de Marche Nordique
- une trentaine de bénévoles chargés de l’accueil, les ravitaillements, et la gestion des participants sur les 3 parcours
- 3 points de contrôle et de secours positionnés le long du parcours.
