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M.A.C. : 3ème championnat de France Longe Côte - 30 septembre 2017

 

Marignane et la plage du Jaï (Etang de Berre dans les Bouches-du-Rhône, en PACA) ont été choisis pour accueillir le Championnat de France de Longe Côte 2017, les samedi 30 septembre et dimanche 1er octobre prochain. Pour rappel, le Longe Côte ou Marche Aquatique, discipline proposée à tout public par une centaine de clubs le long du littoral français, consiste à marcher en mer au bon niveau d’immersion avec un équipement adapté. Cette activité favorise le renforcement musculaire et cardiovasculaire et améliore ainsi l’équilibre et l’endurance !


Organisée par les Comités FFRandonnée PACA et Bouches-du-Rhône, sous l’égide de la Fédération et de l’Association les Sentiers Bleus, cette 3e édition rassemblera quatre cents concurrents issus de 25 clubs de tous les littoraux français. Ainsi, le samedi matin dès 9h, jusqu’à 18h, les participants disputeront les qualifications et épreuves finales sur des parcours chronométrés de 100 mètres en solo ou 1000 mètres en équipes de 3 ou 5. Quatre catégories sont concernées : Juniors (- 18 ans), Senior (18/39 ans), Vétéran 1&2 (40/59 ans & 60/+), chaque finale venant récompenser la femme, l’homme ou l’équipe qui aura longé le plus vite !

 



 

Des séances découvertes gratuites et ouvertes à tous le dimanche

Pour ceux d’entre vous qui souhaitent découvrir cette nouvelle activité du littoral et profiter des vertus de l’eau de mer tout en s’instruisant, rendez-vous est pris le lendemain, dimanche 1er octobre, pour participer, aux séances découvertes proposées sur plusieurs plages autour de Marseille* !


Contacts et Infos utiles

  • Pour toute information complémentaire sur ce 3ème Championnat de France Longe Côte :

Rendez-vous sur le site internet fédéral, rubrique pratiques/marche aquatique côtière, ou adressez-vous à cdflongecote@ffrandonnee.fr.

 

N’hésitez pas à venir nombreux tout au long du samedi, vous aurez le loisir de profiter d’un village regroupant les stands de la Fédération et de ses partenaires (équipementiers, …) et d’encourager et applaudir les nouveaux champions de cette discipline, dans une ambiance festive des plus conviviales.

 

* Rdv de 9h à 15h30. Pointe Rouge à Marseille, plage du Jaï à Marignane, Grande Plage à Fos-sur-Mer, plage de la Marina à Vitrolles, plage du Verdon à la Couronne /Martigues, plage des Lumières à La Ciotat … Et n’oubliez pas d’apporter des chaussons aquatiques ou des baskets.


Inscription à l’adresse cdflongecote@ffrandonnee.fr